Что такое Паническая атака и какие бывают смптомы

Паническая атака: обычно это беспричинный и не контролируемый приступ паники, который может довести человека до истерики.

Хотя они и называются не контролируемые, но все же подаются контролю и лечению.

Довольно большое количество людей не идут к врачам и не лечат это расстройство, все дело в том, что ПА лечит врач психиатр, и многие ошибочно думают, что визит к врачу может стать негативным для статуса человека.

Синдромом ПА подвержены примерно 5-7% людей, обычно это молодые люди в возрасте от 17 до 35 лет.

Приступ панической атаки провоцирует резкий выброс адреналина, гормона, который готовит наше тело к реакции на потенциальную опасную ситуацию, запуская механизм драки или бегства. В этом случаи ускоряется сердцебиение (тахикардия), дыхание становится интенсивным, что приводит к гипервентиляции легких и снижению оксида углерода в крови, это реакция вызывает головокружение онемение пальцев рук и ног, покалывание конечностей и тд.

Хотя это состояние абсолютно нормальное. Дело состоит в том, что, ПА это все лишь сбой системы, из-за которого защитная реакция организма включается без явный на то причины.

Паническая атака подразделяется на три основных типа:

Спонтанная - проявляется внезапно, без явных на то причин.

Ситуационная - Возникает на фоне конкретной причины, допустим ожидания какой либо ситуации (на экзамене, во время ссоры, драк, или конфликтов).

Условно-ситуационная - проявляется из-за химических реакций нервной системы, например при приеме, алкоголя, кофеина либо наркотиков, также при изменении гормонального фона.

Очень часто ПА путаю с сердечными заболеваниями, так как их симптомы в чем-то схожи. Что бы исключить возможные проблемы с сердцем нужно обязательно посетит кардиолога, так вы, в какой-то мере сможете себя обезопасить.

Симптомы панической атаки разнообразны, могут включать в себя: потливость, головокружение, озноб, тремор, тошноту, чувство дереализации, боль в груди, затруднённое дыхание, повышенный пульс, затуманенность сознания, обморок и страх.

Принято считать, что продолжительность приступов может вирироваться от нескольких минут до нескольких часов, это в корне не верно, приступ может быть и на протяжении нескольких дней или даже недель.

Часто проявление симптомов связано с определёнными ситуациями, вызывающими дискомфорт у больного: поездка в транспорте, пребывание в замкнутом пространстве и т.д.

Сами по себе панические атаки не опасны, и боятся их не стоит, а тем более впадать в истерику, но они делают нашу жизнь настолько невыносимой, что приводят к развитию депрессий, фобий, или даже к тяжелым неврозам, которые в свою очередь провоцируют учащение кризов.

Панические атаки обычно проявляются, из-за каких либо стрессовых ситуаций и не обязательно, что они были негативны, частой причиной ПА могут свидетельствовать о таких заболеваниях как: пролапс митрального клапана, гипертиреоз, гипогликемия и так далее. Так же приступ может, вызван и лекарственными средствами, такими как: стимуляторы (от кофеина до стимуляторов ЦНС).

Так же, панические атаки могут проявляется из за депрессии.

У меня тоже часто были панические атаки и я с ужасом вспоминаю про них, у меня так колотилось сердце, я думал что оно у меня лопнет, и кстати, у меня был пульс около 130-150 в спокойном состоянии, меня постоянно трясло и был необъяснимый страх, я боялся всего, выйти на улицу, езды в общественном транспорте, а больше всего боялся за родных, то что с ними может что-то может случиться.